本

自分が出したエネルギーの分だけ充実感がある だから、エネルギーを出した分、疲れるのは当然です。それと引き換えに、知らず知らずのうちに自分を鍛えたことになる。読書することは、自分のエネルギーを強制的に引っ張り出している。