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自分自身をいかに守るかを知ることだ。安全を確保することを第一に考え、攻撃的になってはいけない。むやみに攻撃する人間は、精神的に不安定な状態だからだ。暴力は不安な心から生まれる。臆病者の心から生まれる。本当に力のある強い男は暴力になど頼らず、必要のない攻撃はしない。抑制がきき、穏やかで、自信に満ちている。どうしても行動にでなくてはいけないと感じたら動くだろうが、問題が解決すればすぐ安らいだ心に戻れる。
ヒクソン・グレイシー
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