人生が楽しくなる１５の法則】

人生が楽しくなる１５の法則】

（１）忙しいとは「 心を亡くす 」と書く
時間がないから忙しいのではなく
心に余裕がないから忙しいのである

（２）シンプルに生きるには

「 執着を捨てる 」

「 思い込みを捨てる」

「 持ち物を減らす 」

（３）掃除＝自分自身の心を磨く

清々しい心にする

（４）心と体はダイレクト
につながっている

心が研ぎ澄まされれば
その清々しさは体にも表れる

（５）今日できることは今日やる！！

明日にのばさない

（６）「 不安 」は
実体のないものである

起こっていないことで
悩む必要はない

「 今起こっている 」
ことだけを考えればいい

（７）何かを始めたり
終わるのは簡単である

ただ「続けていく」こと
だけが難しいのである

毎日の同じことの
くり返しのなかにこそ
「 学び 」がある

（８）「 迷ったら 」
シンプルに考える